Alimentação
Coma com intenção. Acompanhe com facilidade.
Da análise foto IA aos planos mensais, o BettrShape torna a nutrição simples e consistente.
Ferramentas de nutrição inteligentes para consistência diária
Análise foto IA
Fotografe a refeição — receba calorias e macros estimadas em segundos.
Registo manual
Adicione alimentos rapidamente quando não quiser fotografar.
Nutrição diária
Calorias, proteína, hidratos, gordura com progresso para as metas.
Equilíbrio alimentar
Bons alimentos, a limitar e a evitar.
Planos mensais
Recomendações alimentares semanais alinhadas ao seu objetivo.
Receitas
Receitas ricas em proteína com tempo de preparação, calorias e doses.
A análise IA dá estimativas úteis, não nutrição exata garantida.
Comece com um dia. Construa o corpo e os hábitos que quer.
Descarregue o BettrShape e receba o seu plano personalizado em minutos.
Apenas orientação geral de bem-estar e fitness. Não é aconselhamento médico.