Crea tu plan. Sigue tu progreso. Mantén la constancia.
BettrShape reúne análisis de comidas con IA, planes mensuales personalizados, entrenamientos, retos, recetas, recuperación, anillos de progreso y seguimiento de la composición corporal en una app limpia, hecha para la constancia diaria.
Good morning,
Ready for today?
Small steps, every day.
Weight
68.4 kg
-1.2 this week
Body fat
22.1 %
BMI 22.4
AI meal analyzed
+38g protein
Workout today
32 min · HIIT
La mayoría no falla por pereza. Falla porque su plan no es claro.
Cuando comidas, entrenamientos, progreso y objetivos están dispersos entre notas, vídeos y trackers, la constancia se vuelve más difícil de lo que debería. BettrShape te da un lugar estructurado para saber qué hacer hoy, qué comer, qué seguir y cómo está cambiando tu cuerpo.
No saber qué comer
No saber qué entrenamiento seguir
Perder la motivación cuando el progreso es invisible
Seguir el peso sin tener la imagen completa
Empezar fuerte y parar tras unos días
BettrShape convierte tu objetivo en un sistema diario.
Seis funciones que encajan entre sí para hacer de la constancia lo normal.
Panel diario
Anillos de actividad para proteína, pasos y entrenamiento. Calorías, peso, composición corporal.
Registro de comidas con IA
Haz una foto o regístralo manualmente. Calorías, macros y equilibrio estimados.
Planes mensuales personalizados
El onboarding se vuelve un plan real: objetivos de calorías, proteína, pasos y entrenamientos.
Entrenamientos y retos
Biblioteca completa, retos de varios días, programas de recuperación, vídeos y temporizadores.
Recetas y guía
Recetas ricas en proteína, ideas de comidas y artículos alineados a tu plan.
Progreso visible
Peso, calorías, pasos, entrenamientos, IMC y composición corporal — todo en una vista.
Tu día de un vistazo.
Good morning,
Ready for today?
Small steps, every day.
Weight
68.4 kg
-1.2 this week
Body fat
22.1 %
BMI 22.4
AI meal analyzed
+38g protein
Workout today
32 min · HIIT
Anillo de proteína
Alcanza tu objetivo diario de proteína sin adivinar.
Anillo de pasos
Sincroniza los datos de movimiento para ver tu actividad real.
Anillo de entrenamiento
Suma los minutos de cada sesión que completes.
Progreso calórico
Mantente dentro de tu objetivo diario con una barra clara.
Composición corporal
IMC, TMB, GET, grasa corporal, masa magra, masa grasa.
Registra comidas más rápido con análisis IA.
Haz una foto o añade manualmente. BettrShape estima calorías, macros y calidad para que mantengas la constancia sin pasar el día midiendo.
Análisis por foto
Fotografía tu plato — recibe una estimación en segundos.
Desglose de macros
Calorías, proteína, carbohidratos y grasa por comida.
Equilibrio alimentario
Buenos alimentos, a limitar y a evitar.
Historial de comidas
Cada comida registrada, lista para repetir.
El análisis IA da estimaciones útiles. Revisa siempre tus registros y usa tu propio criterio.
Un plan mensual construido alrededor de tu objetivo.
Objetivo y peso deseado
Perder, mantener o ganar — a tu manera.
Objetivo calórico diario
Calculado a partir de tus datos y ritmo.
Recomendaciones semanales
Ideas de comidas prácticas y repetibles.
Objetivos de entrenamiento y pasos
Construidos en torno a tus hábitos.
Sueño, agua y suplementos
Categorías de guía que se suman.
% de progreso
Mira exactamente dónde estás esta semana.
Entrenamientos, retos, recuperación, vídeos y temporizadores — en un solo lugar.
Entrenamientos
Fuerza, cardio, HIIT, yoga.
Retos
Planes estructurados de varios días.
Recuperación
Estiramientos, movilidad, respiración.
Vídeos
Vídeos de ejercicios y listas de reproducción.
Temporizador
Intervalos con avisos de audio.
Elige el plan que te mantiene constante.
Empieza gratis. Pásate a Premium para desbloquear toda la experiencia BettrShape.
Premium Mensual
al mes, facturado mensualmente
Se renueva automáticamente cada mes. Cancela cuando quieras.
- Registro ilimitado de comidas y análisis por foto
- Acceso completo a entrenamientos y planes personalizados
- Coaching nutricional con IA
- Recetas detalladas y planificación de comidas
- Analíticas avanzadas de progreso
Pago seguro · Impuestos pueden aplicarse
Premium Anual
al mes — pagado una vez al año
Se renueva automáticamente cada año. Cancela cuando quieras.
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- Coaching nutricional con IA
- Recetas detalladas y planificación de comidas
- Analíticas avanzadas de progreso
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Premium 3 años
al mes — pagado una vez
Pago único. 3 años de acceso. No se renueva automáticamente.
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Premium de por vida
Paga una vez. Premium de por vida.
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Solo orientación general de bienestar y fitness. No es consejo médico.